ज्यादा शराब पी लेने से अगले दिन हैंग ओवर रहता है और पूरे दिन सिर में दर्द आंखों में सूजन और शरीर में सुस्ती बनी रहती है
ऐसे में इन 5 उपायों को अपनाकर आप हैंगओवर को दूर कर सकते हैं
सुबह नाश्ते में एक केले के साथ पोस्ट पर पीनट बटर लगाकर खाने से हैंगओवर का असर कम होने लगता है
अगली सुबह आप जितना अधिक पानी पिएंगे शराब का असर कम होगा और आप रिलैक्स महसूस करेंगे
हैंगओवर से छुटकारा पाने हेतु चुटकी भर अदरक खाएं या अदरक वाली चाय पिए
दही और शहद शराब के असर को कम करता है सुबह के नाश्ते बधाई जरूर शामिल करें
मुंह से नहीं आएगी शराब की बदबू यह 5 नुस्खे करेंगे कमाल