गुनगुने पानी में नीम के पत्ते डालकर पीने के फायदे

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नीम के पत्ते आयुर्वेद में संजीवनी के तौर पर देखे जाते हैं जो स्वास्थ्य से जुड़ी बहुत सी समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं आइए जानते हैं

गुनगुने पानी में नीम के पत्ते डालकर पीने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है जिससे डायबिटीज के मरीजों को मूत्र संबंधी समस्याओं से आराम मिलता है

गुनगुने पानी में नीम के पत्ते डालकर पीने से खून तेजी से साफ होता है यह शरीर से टॉक्सिन्स  निकालकर प्राकृतिक रूप से खून को साफ करता है जिससे त्वचा संबंधी समस्याओं में कमी आती है

गुनगुने पानी में नीम के पत्ते डालकर पीने से पाचन की प्रक्रिया तेज होती है इस में मिलने वालेएस्ट्रीजेंट   गुण   पेट में गैस बनने से रोकते हैं जिससे  अपच और पेट फूलने  जैसी  समस्याओं में कमी आती है

नीम के पोषक तत्व एंटी इन्फ्लेमेटरी एस्ट्रिजेंट गुण  एंटी बैक्टीरियल फैटी एसिड्स ,लेमोनोइड्स ,विटामिन e

गुनगुने पानी  में नीम के पत्ते डालकर पीने से आपका मेटाबॉलिक रेट बढ़ता है और वजन कम होता है उस में पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर में जमा वसा की मात्रा को तेजी से कम करते हैं

गुनगुने पानी में नीम के पत्ते डालकर पानी पीने से त्वचा पर होने वाले सक्रमण  जैसी समस्याएं खत्म होती है

मौसम बदलने के कारण खासी और जुखाम की समस्या हो जाती है जिसे  से निजात पाने के लिए गुनगुने पानी में नीम के पत्ते डालकर पीना फायदेमंद हो सकता है

पानी में नीम के पत्ते डालकर पीना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है सेहत से जुड़ी और तमाम जानकारियां के लिए पढ़ते रहे

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