अगर किडनी को रखना चाहते हो लंबे समय तक स्वस्थ, तो भूलकर भी नहीं करें इन चीजों का इस्तेमाल

WWW.IVILLAGENETWORK.COM

बहुत कम लोग इस बात को जानते हैं होंगे कि किडनी का काम हमारे शरीर की साफ-सफाई करना होता है जिसे हेल्दी रखना बहुत ज्यादा जरूरी है ऐसा इसलिए भी क्योंकि किडनी के खराब होने से खून में गंदगी बढ़ने लगती हैं

किडनी खराब हो जाए तो जब मरीज की किडनी खराब हो जाती है तो उस में जमा गंदगी शरीर के अलग-अलग अंगों को नुकसान पहुंचाने लगती हैं ऐसे में मरीज की जान भी जा सकती हैं

यही तो वजह है कि बहुत से लोगों किडनी ट्रांसप्लांट करवाते हैं किडनी खराब होने पर हमारे शरीर में यूरिक एसिड अमोनिया यूरिया क्रिएटिनिन अमीनो एसिड सोडियम और अतिरिक्त पानी की समस्या बढ़ जाती है

आपको जानकर हैरानी होगी कि खाने की कुछ चीजें किडनी डैमेज होने का कारण बनती है ऐसे में आज हम आपको उन फ्रूट्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें खाने से बचना चाहिए अगर

अगर आपकी किडनी खराब है तो केले का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए ऐसा इसलिए क्योंकि केले में काफी मात्रा में पोटेशियम पाया जाता है जिसकी अधिक मात्रा किडनी के फिल्टर को खराब करती हैं

ऐसे में जिन लोगों को किडनी खराब है उन्हें चिकन से परहेज करना चाहिए वही ऐसा भी कहा जाता है कि हेल्थी व्यक्ति भी चिकन  कट्रोल में ही खाए

ऐसे में जिन लोगों को किडनी खराब है उन्हें चिकन से परहेज करना चाहिए वही ऐसा भी कहा जाता है कि हेल्थी व्यक्ति भी चिकन  कट्रोल में ही खाए  किडनी के मरीजों को दही का सेवन कम से कम करना चाहिए

एक मध्यम आकार के टमाटर में करीब 290 मिलीग्राम पोटैशियम होता है ऐसे में जिन लोगों की किडनी खराब है उन्हें पूरी तरह से टमाटर छोड़ देना चाहिए